birçok faydası var bebek ayı anne adaylarına doğum öncesi unutulmaz bir tatil deneyimi yaşatmak, stresi atmak ve kendinizi daha mutlu hissettirmek dahil. Daha fazla detay için faydalarının açıklamasına bir göz atalım bebek ayı hamile kadınlar için!
bebek ayı resmi olarak ebeveyn olmadan önce hamile kadınlar ve kocaları tarafından yapılan bir tatildir. Bu zamanda, anne ve baba, daha anne karnındaki Küçük Olan'ın işleriyle meşgul olmaya gerek kalmadan birlikte özgürce vakit geçirebilir ve eğlenceli aktiviteler yapabilirler.
4 Fayda bebek ayı anne adayları için
bebek ayı sıradan bir tatil yok. Şu anda, midesi biraz büyümeye başlayan bir tatil yapmak, hamile kadınların eşleriyle birlikte geçirdikleri tatiller için kesinlikle özel bir izlenim ve değerli hatıralar bırakabilir.
Ayrıca düzgün yapıldığında, bebek ayı anne adayları için çeşitli faydalar sağlayabilir, bilirsin, dahil olmak üzere:
1. Stresi azaltır
Hamilelik sırasında vücut şeklindeki değişiklikler ve hormonal artışlar, hamile kadınların strese daha duyarlı olmasına neden olabilir. Bu normal ve yaygın bir durum olmasına rağmen, hamilelik sırasında uygun şekilde yönetilmeyen stres, fetüsün ve hamile kadınların sağlığına zarar verebilir.
Peki, stresi azaltmanın bir yolu yapmaktır. bebek ayı. Şu anda hamile kadınlar kocalarıyla çok fazla zaman geçirebilirler. Sevdiklerinizle tatilde vakit geçirerek hamile kadınlar hamilelik sırasında daha rahatlayabilir ve doğum gününün gelmesini beklerken kaygılarını azaltabilirler.
2. Ruh halini iyileştirin
Hamilelik sırasında, birkaç hamile kadın, ruh hallerinin çok hızlı değiştiğinden veya yaşadıklarından şikayet etmez. ruh hali. Bazen hamile kadınlar kendilerini çok mutlu hissederler, ancak bir süre sonra üzgün veya kızgın hissedebilir ve ağlayabilirler.
Geliştirmek mod ve hamile kadınları tekrar mutlu etmek, düzenli egzersiz yapmaya çalışmak, hamilelerin sevdiği şeyleri yapmak veya onlara zaman ayırmak bana zaman ve kocasıyla tatil bebek ayı.
3. Kocası daha çok seviyor
Kocanız işiyle meşgul olduğu için evdeyken dikkat etmiyorsa, bebek ayı, hamile kadın kocasıyla şımartılabilir. Çünkü bu zamanda kocanın odak noktası ve dikkati sadece hamile kadınlar üzerinde olacaktır.
An bebek ayıHamile kadınlar rahatlayabilir ve kocalarından, örneğin onlara masaj yaparak veya en sevdikleri yiyecekleri yedirerek daha fazla sevgi göstermelerini isteyebilir.
4. Dayanıklılığı artırın
Tatile giden birinin hissettiği rahatlama ve mutluluğun etkisi, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmeye de iyi gelir. Bu hamilelik sırasında çok önemlidir, böylece hamile kadınların vücudu hastalığa neden olan mikroplara karşı daha güçlüdür. Güçlü bir bağışıklık sistemi ile hamile kadınların vücudu kolay kolay hasta olmaz.
Yukarıdaki faydaların yanı sıra, bebek ayı hamile kadınların ve kocalarının yakınlığını da artırabilir. Bu nedenle, şu anda ikiniz arasındaki ilişkinin daha samimi ve belki de tutkunuz evde olduğunuzdan daha tutkulu olabilirse şaşırmayın.
Fayda bebek ayı hamile anneler için gerçekten çok var. Ancak seyahate çıkmaya karar vermeden önce hamile kadınların ve eşlerinin her şeyi iyi hazırlamaları daha iyidir, evet.
Daha güvenli olmak için hamile kadınlar ve eşleri, pandemi sırasında kalabalık olmayan bir yer seçmeli ve tatildeyken her zaman sağlık protokollerine uymalıdır. Corona virüsünün yayılmasını önlemek için bu önemlidir.
Ayrıca tatile gitmek istiyorsanız öncelikle kadın doğum uzmanınıza danışmayı unutmayın. Bunun nedeni, hamile kadınların tüm koşullarının seyahat etmesine izin verilmemesi ve güvenli olmamasıdır. Ancak hamileler ve fetüsler sağlıklı ise, bebek ayı yapılabilir ve gerçekten çok faydalı. Mutlu tatiller anne!
