Sağlıklı yaşam

Diğerlerinden Daha Büyük Hissediyor musunuz? Narsist Olabilir

Sen hiç sen insanlarla tanış her zaman kendinden çok emin ve değil bir Zamanlar diğer insanların fikrini kabul etmek ister misin? Ya da belki, sen kişiliğe sahip olmak olarak o?Dikkatli olmak, olabilir o dahil olmak üzere zihinsel bozukluklar Hangi adlandırılmış Gnarsistik kişilik bozukluğu.

Biraz narsist, bencil hissetmek ve kendinle gurur duymak insana özgüdür. Ancak aşırı koşullarda narsisizm, fiziksel ve zihinsel sağlığı etkileyebilen bir ruhsal bozukluktur. Bu durumun kesin nedeni bilinmemektedir, ancak kişinin stresi yönetme yeteneği ile ilgili olabilir.

Tanımak narsist karakter

Narsistik kişilik bozukluğu olan bir kişi, her şeyde çok önemli olduğunu hisseder ve başkaları için çok düşük empatiye sahiptir. Bu bozukluğa sahip kişiler de kendilerini her şeyden üstün zannederek aşırı ve sağlıksız bir özgüvene sahiptirler.

Ek olarak, narsistik kişilik bozukluğu olan kişilerin tanınabilecek birkaç özelliği vardır:

  • Kibirli davranmak ve sürekli beğenilme ihtiyacı hissetmek.
  • Başkalarını kıskandığını hissetmek ve başkalarının onu kıskandığına ikna olmak.
  • Destekleyici bir başarı veya başarı olmamasına rağmen, üstün bir figür olarak bilinmeyi ummak.
  • Genellikle yeteneklerini ve başarılarını abartır ve büyük haklara sahip olduğunu düşünür.
  • Başkalarından hizmet ve uyum bekleyin.
  • Güç, başarı, güzellik, zeka veya mükemmel partner hakkında fantezilerle meşgul.
  • İstediklerini elde etmek için başkalarından yararlanmak.
  • Başkalarının ihtiyaçlarını ve duygularını anlamada yetersizlik veya isteksizlik.
  • Her durumda her zaman kazanmaya çalışmak da dahil olmak üzere, genellikle kendisi hakkında düşünür ve kendisi hakkında çok konuşur.
  • Gerçekçi olmayan ideallere ve çok hızlı ruh hali değişimlerine sahip olun.

Bir araştırma, çocuklarına sonsuz iltifatlar veren ve gerçeği görmeden çocukları en büyük yapan ebeveynlik kalıplarının da bir kişide narsist tohumlar oluşturabileceğini gösteriyor.

Darbe Narsistik kişilik bozukluğu

Narsistik kişilik bozukluğu, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, hastaları etkileyebilir:

  • Kırılgan bir kişiliğe sahip olmak

    Bu kişilik bozukluğu, eleştirilen kişilerin kendilerini güvensiz, utanmış, savunmasız ve aşağılanmış hissetmelerine neden olabilir. Aslında, diğerlerinden gelen tüm eleştiriler olumsuz değildir. Kişisel kişilik gelişimi için yararlı olan başkalarından eleştiri ve girdi olabilir.

  • depresyona girmek kolay

    Sadece eleştiriyi kabul edememekle kalmaz, narsistik kişilik bozukluğu olan insanlar her zaman mükemmellik istedikleri için depresyon ve duygudurum bozuklukları hissetmeye eğilimlidirler.

  • Sosyalleşme zorluğu

    Düzgün tedavi edilmezse, bu bozukluk, hastaların sosyal ilişkiler kurmakta zorlanmasına, işte veya okulda sorun yaşamasına, uyuşturucuları kötüye kullanma, alkol tüketme ve hatta intihar etme eğiliminde olmalarına neden olabilir.

  • Bazı hastalıklara duyarlı

    Araştırmaya göre, kişilik bozukluğu olan kişiler hastalığa normal insanlara göre daha yatkındır. Kalp ve kan damarı bozuklukları, diyabet, artrit, yüksek tansiyon ve hipotiroidizm dahil olmak üzere narsisistik kişilik bozukluğu ile ilişkili olduğuna inanılan çeşitli hastalıklar vardır. Bu durumlar hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkabilir.

Narsistlerle Doğru Şekilde Nasıl Başa Çıkılır?

Aşırı narsisizmi olan bir kişinin, bir terapistle düşünce ve duygu alışverişini içeren psikoterapi veya terapiye girmesi önerilir. Amaç, duyguların nedenlerini, rekabet etmek istemenin nedenlerini, başkalarına güvenmenin zorluğunu ve başkalarına tepeden bakma alışkanlığını anlamaktır.

Ayrıca terapi, narsistlerin başkalarıyla nasıl ilişki kuracaklarını öğrenmelerine ve duyguları daha iyi anlamalarına ve gerçeği kabul etmelerine yardımcı olur. Açık fikirli olmak, hedeflerinize odaklanmak ve rahatlamayı ve stresi yönetmeyi öğrenmek de önemlidir.

Peki çevrenizdeki narsisti tanıyor musunuz yoksa bunu kendiniz mi yaşıyorsunuz? Uygun tedavi için bir psikolog veya psikiyatriste danışmanız önerilir.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found