Yaş bir kadının doğurganlık oranını ve hamile kalma şansını etkileyebileceğinden, neredeyse her çift hamileliği çok uzun süre ertelememe tavsiyesini duymuştur. Bu varsayım doğru mu?
Ne yazık ki, doğurganlık oranlarının yaşla birlikte düştüğü fikri doğrudur. Ancak bu, hiç hamile kalamayacağınız anlamına gelmez. Özellikle sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemeye devam ederseniz, hamilelik şansı hala mevcuttur.
Yaşa Göre Kadın Doğurganlık Koşulları
Temel olarak, üreme organları sağlıklı olduğu ve normal şekilde çalışabildiği sürece, hamile kalma şansınız hala vardır. Ancak bu, hamileliği geciktirmekte özgür olabileceğiniz anlamına gelmez, çünkü düşük yapma riski ve hamilelik sırasında çeşitli sağlık sorunları yaşla birlikte artacaktır.
Aşağıda, bir kadının yaşına göre hamilelik şansına ilişkin bir açıklama yer almaktadır:
20'ler
Üreme sağlığı uzmanlarına göre 20'li yaşlar hamile kalmak için doğru zaman çünkü bu yaştaki bir kadının yumurtalarının kalitesi genellikle hala iyi.
Çeşitli araştırmalar, 20'li yaşlarındaki hamile kadınların, yüksek tansiyon veya diyabet gibi hamilelik komplikasyonları açısından daha düşük risk altında olduğunu göstermiştir.
30'lar
Bir araştırma, 30'lu yaşların, kadınların anne olmak için ideal yaş olduğunu ortaya koydu. Bunun nedeni, o yaştaki kadınların genellikle zihinsel ve finansal olarak daha hazırlıklı olmaları olabilir. Bununla birlikte, kadınlar 35 yaşına girdikçe hamilelik şansı azalmaya başlıyor gibi görünüyor.
Ayrıca 30'lu yaşlardaki hamile kadınların düşük yapma riski de biraz artar. Bu nedenle, o yaşta bir hamilelik planlarken doğum uzmanınızla görüşmeye devam etmeniz önerilir.
40'lar
40'lı yaşlarındaki kadınlar, önceki yaşlarına göre üretilen yumurtaların sayısı ve kalitesinin önemli ölçüde azaldığı göz önüne alındığında, hamile kalmaları genellikle zor olacaktır.
Hamile kalmak sadece daha zor olmakla kalmaz, aynı zamanda yüksek tansiyon, diyabet ve plasental bozukluklar gibi bazı hamilelik komplikasyonları da 40'lı yaşlarında hamile olan kadınlar için daha fazla risk altındadır. Daha sonra hamile kalan kadınlar da düşük yapma riski altındadır.
Bu arada, ileri yaştaki hamilelik de fetüsü etkileyebilir. Çeşitli araştırmalar, 40 yaşın üzerindeki annelerden doğan bebeklerin düşük doğum ağırlığı ve bazı sağlık sorunları ile doğma riskinin daha yüksek olduğunu göstermiştir. Down Sendromu.
Doğurganlığı Artırma İpuçları
Siz ve eşiniz hamilelik planlamaya kararlıysanız, hamile kalma şansınızı artırmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:
1. Düzenli seks yapın
Haftada 2-3 kez prezervatif kullanmadan seks yapmaya çalışın. 20-30 yaş arası kadınların, 1 yıl boyunca düzenli cinsel ilişkiye girmiş ancak hamilelik belirtileri göstermemişse bir jinekoloğa başvurmaları tavsiye edilir.
Bu arada, 35 yaş üstü kadınların da 6 aydan fazla bir süredir gebelik planladıkları halde bebek sahibi olmamaları durumunda bir jinekoloğa görünmeleri gerekmektedir.
2. Düzenli olarak doktorla kontrol edin
Hamilelik planlayan her kadın için bir jinekolog ile düzenli kontroller şiddetle tavsiye edilir. Bu, doktorların hamile kalmayı planlayan kadınların sağlık sorunları veya hamilelik şanslarını azaltabilecek faktörleri olup olmadığını tespit edebilmesi için önemlidir.
Hamilelik şansını artırmak için doktor ayrıca ilaçlar veya hamilelik takviyeleri reçete edebilir ve hastaya ve eşine sağlıklı bir yaşam tarzı sürmesini tavsiye edebilir.
3. Monitör doğurganlık işaretleri
Doğurganlık döneminde cinsel ilişkiye girerseniz hamilelik şansı daha yüksek olacaktır. Bu nedenle, adet tarihini not edin ve vücut sıcaklığındaki ve servikal mukustaki değişiklikler gibi doğurganlık dönemi belirtilerini tanıyın. Bunu zaten biliyorsanız, siz ve eşiniz seks yapmak için doğru zamanı belirleyebilirsiniz.
Artan yaş, kadınların hamile kalma olasılığını kesinlikle dışlamaz. Bununla birlikte, hamileliği ne kadar geciktirirseniz, hamile kalma şansınız o kadar düşük olur. Yaşlılıkta hamile kalmanın da hamilelik komplikasyonları riskini artırmasından korkulmaktadır.
Bu nedenle, hamile kalmayı planlarken sağlık durumunuzu kontrol etmek için kadın doğum uzmanınıza danışmayı unutmayın. Başarılı bir şekilde gebe kaldıysanız, doktor tavsiyesine göre düzenli doğum öncesi kontrolleri yaptırdığınızdan emin olun.
