Doğumdan sadece birkaç ay sonra tekrar hamile kalmak olabilir. Bu, büyük kardeşin hala emzirmeye ihtiyacı olduğunda bebeğin doğmasına neden olur. Beğen ya da beğenme, aynı anda iki çocuğu emzirmelisin ya da iki kişilik hemşirelik. Nasıl, evet, nasıl yapılır?
tandem hemşireliği yeni doğan bebeklerini emziren ve küçük kardeşlerini emzirmeye devam eden anneler için kullanılan bir terimdir. Emzirme faaliyetleri tek başına aynı anda veya ayrı ayrı yapılabilir.
Özellikle büyük kardeş sütten kesilmeye hazır değilse ve emzirmeyi tercih ediyorsa, bu kolay bir şey değildir.
Anneler ayrıca, özellikle Sis daha fazla içebildiğinden, iki çocuğun aynı anda içmesi durumunda anne sütünün yeterli olmayacağından endişelenebilir. Eğer durum buysa endişelenmene gerek yok, Bun. Çocuğun “talebi” arttığında anne sütü üretimi de artacaktır, nasıl olur.
Başarı için İpuçları Tandem Hemşirelik
Bebekleri ve yeni doğan bebekleri aynı anda emzirmek anneler için zor olabilir. Başarılı bir şekilde yapmak için iki kişilik hemşirelikAşağıdaki ipuçlarını uygulayabilirsiniz:
1. Yenidoğanlara öncelik verin
Bebeğinizin anne sütüne kardeşinden daha çok ihtiyacı vardır, çünkü anne sütü yeni doğanlar için ana besin kaynağıdır. Ayrıca anne sütü de bebeğin bağışıklık sisteminin oluşması için çok önemlidir. Bu yüzden, Anne önce Küçük Olan'ı emzirmeli ve daha sık, evet, Bun. Yenidoğanlar en az 2-3 saatte bir emzirilmelidir.
2. Yeterli sıvı ihtiyacı
Anne sütü üretmek çok fazla su gerektirecektir. Anne sütünün yaklaşık %90'ı sudur. bilirsin. Ayrıca vücut, anne sütü olarak kullanılmak üzere annenin vücut sıvılarını alan oksitosin hormonunu da üretecektir. Emzirirken kolayca susamanızın nedeni budur.
İki çocuğu aynı anda emzirirken, elbette daha fazla içmeniz gerekir. Dehidrasyonu önlemek ve süt üretiminizi pürüzsüz tutmak için her gün en az 3,5 litre su için.
3. Besleyici yiyecekler yiyin
Yeterli sıvı ihtiyacına ek olarak, emziren annelerin besin açısından zengin yiyecekleri yemeleri de şiddetle tavsiye edilir. Anne sütü üretmek için annenin enerjiye ihtiyacı vardır. Ayrıca, yediğiniz besinler anne sütü yoluyla çocuklarınıza ulaşacaktır.
Bu nedenle, tüketeceğiniz yiyecekleri seçerken akıllı olun. Emziren anneler için önerilen yiyecekler arasında balık, yumurta, yeşil sebzeler, fındık ve tohumlar bulunur.
4. Tüm eğlenceli şeyleri yapın
Süt üretimini azaltabileceğinden, emziren annelere mümkün olduğunca stresten kaçınmaları önerilir. Ne yazık ki, özellikle hala çok fazla ilgiye ihtiyacı olan Büyük Birader söz konusu olduğunda, bu çok savunmasızdır. Stresten kaçınmak için şunları yapabilirsiniz: bilirsin, için vakit ayırmak bana zaman.
Bu zamanı sizi mutlu eden şeyler yapmak veya arkadaşlarınızla bir ilişki kurmak için kullanın. Bir eş veya aile üyesinden önce çocuklara birkaç saat bakmasına yardım etmesini isteyin.
5. Yeterince dinlenin
İki küçük çocuğa sahip olmak zamanınızı ve enerjinizi alabilir. Sağlıklı ve formda kalmak için her gün yeterince dinlenmeniz önerilir. Ayrıca, yeterince dinlenmek sizi stresten de koruyabilir.
Anneler, Little ve Brother'ın şekerleme zamanından onlarla yatarak yararlanabilirler. Bir an için yığılmış ödevleri unutun. Yenilendikten sonra çocuklarla oynayabilir veya bekleyen ödevinize devam edebilirsiniz.
6. Bir doktora danışın
tandem hemşireliği her anne yapamaz. Daha iyi, doktora yaptığını söyle iki kişilik hemşirelik ve küçük çocuğunuzu düzenli olarak kontrol edin. Bu şekilde doktor, bebeğinizin büyümesini ve gelişimini izleyebilir ve yeterli süt alıp almadığını belirleyebilir.
Yeni doğmuş bir bebeği ve küçük kız kardeşini emzirmek yorucudur. Ancak, bu sizin için değerli ve ödüllendirici bir deneyim olabilir. Bu aktivite, annenin çocuklarla olan içsel bağını güçlendirmenin yanı sıra, abla ile küçük olan arasındaki ilişkiyi de güçlendirebilir.
sürerken iki kişilik hemşirelik, Anne ihtiyaçlarınızı hemen bir kenara bırakmamalı. Unutmayın, Anneye iyilik, çocuklara da iyiliktir. Bunalmış hissediyorsanız, bir doktora veya emzirme danışmanına danışmaktan çekinmeyin.
