Sabahları yerine geceleri seks yapmayı tercih eden birkaç evli çift yoktur. Aslında sabahları cinsel ilişkinin pek çok faydası vardır, bilirsin.
Çoğu insan için sabah, kahvaltı yapmaktan ev temizliğine, çocukların okul ihtiyaçlarını hazırlamaktan ofise gitmek için hazırlanmaya kadar aktivitelerle dolu bir zamandır. Sabahları yoğun aktivite, birçok çifti seks yapmak konusunda isteksiz yapan şeydir.
Aslında sabah sevişmek için akşama göre daha ideal bir zaman. Sabah sevişmek, siz ve eşiniz için güne başlamanın eğlenceli bir yolu olabilir.
İşte sabah seks yapmanın faydaları
Aşağıdakiler dahil, sabahları seks yapmanın birçok faydası vardır:
1. Sevişmek daha eğlenceli hale gelir
Sabah 6-9 civarında, testosteron ve östrojen seviyeleri yükselir. Bu hormonun yüksek seviyesi, kişiyi sevişme konusunda daha tutkulu hale getirecektir. Sonuç olarak, cinsel ilişki daha zevkli hale gelir. Bu da etkiler tabi mod-bütün gün sen.
2. Vücut cinsel ilişkiye daha hazırdır
Yüksek testosteronun yatakta erkek performansını iyileştirdiği bilinmektedir. Bu nedenle sabahları seks yapmak ereksiyonun daha etkili ve daha uzun olmasını sağlayabilir. Ayrıca sabah uyandığınızda beden daha dinlenmiş ve zihin daha rahatlamış olur. Bu, aşk anını yapmak için çok daha rahat hale getirecek.
3. Azalan stres seviyeleri
Sabahları seks yapmak gibi zevkli bir aktivite yapmanın vücuttaki stres hormonlarını azaltabileceğini belirten bir araştırma var. Bu, sizi ve eşinizi gün boyunca faaliyetler yürütmek için daha heyecanlı hale getirecektir.
Ayrıca sevişmek, endorfin ve oksitosin gibi zevkle ilgili hormonları da salgılar. Bu iki hormon ruh halinizi iyileştirecek ve eşinizle olan ilişkinizi güçlendirecektir.
4. Beyin çalışması daha iyi hale gelir
Seks sırasında vücut, çeşitli vücut işlevlerinde rol oynayan bir hormon olan dopamin hormonunu da salgılar. Ruh halini iyileştirmeye ek olarak, bu hormonun muhakeme, hafıza ve motor sistemin işlevine de katkıda bulunduğu bilinmektedir. Sabahları bu hormonun yüksek seviyeleri ile ofisteki performansınız da daha iyi olabilir.
5. Sabahları bir egzersiz şekli olarak
Sabah seks yapmak egzersiz yapmaya ve sabah yürüyüşüne eşdeğer olabilir. bilirsin. Araştırmalar, seks yapmanın dakikada 5 kalori yakabileceğini belirtiyor. Yani 15 dakika sevişirseniz 75 kalori kadar enerji yakabilirsiniz.
Bunlar sabah seks yapmanın faydalarından bazıları. İlginç, sağ? Bundan sonra, eşinizle bunun hakkında konuşmayı deneyebilir ve sabahları seks planlayabilirsiniz.
Sabah rutininizi bozmamak için normalden 20-60 dakika önce kalkmayı deneyin. Erken kalkmak için tembel hissediyorsanız, sorun değil. Birlikte banyo yaparken sevişebilirsin, nasıl olur. Bu an aynı zamanda eğlenceli bir sevişme çeşidi olabilir.
Sabahları seks yapmak, gün boyunca maksimum memnuniyet ve iyi bir ruh hali hissetmenizi sağlayabilir. Ancak, rutininize devam etmek için çok yorulmamak için çok fazla enerji harcamadığınızdan emin olun.
Seks veya cinsel performans hakkında hâlâ sorularınız varsa, özellikle de siz ve eşinizin belirli şikayetleri varsa veya bebek sahibi olmaya çalışıyorsanız, doktorunuza sormaktan çekinmeyin.
