Genel olarak, yenidoğanlar uykuda daha fazla zaman harcarlar. Buna rağmen, yeni doğan bebekler bazen uyku güçlüğü de yaşayabilirler. bilirsin. Nedenleri çeşitlidir. Bazıları normal, bazıları anormal ve dikkat edilmesi gerekiyor.
Yenidoğanların günde ortalama 14-19 saat uykuya ihtiyacı vardır. Bununla birlikte, bazı yenidoğanlar hem sabah hem de gece uyumakta zorluk çekebilir.
Bu, Yeni Doğanların Uyumakta Zorlanmasına Neden Olur
Uyumakta güçlük çeken bir bebeğe sahip olmak, özellikle geceleri oluyorsa, ebeveynleri kesinlikle bunaltabilir. Küçük çocuğunuza bakmak için bütün gece uyanık kalmak, ertesi gün anne ve babanın uykusunu getirebilir.
Aslında, neden cehennem Küçük çocuğunuzun uyku sorunu var ve Anne ve Baba endişelenmeli mi? Aşağıdakiler, yenidoğanların uyumakta güçlük çekme olasılıklarından bazılarıdır:
1. Gündüz ve gece arasındaki farkı söyleyemem
Yetişkinler geceleri daha fazla dinlenirse, yeni doğanlar tam tersi olabilir. Bunun nedeni, yenidoğanların henüz gece ve gündüzü ayırt edememeleri ve bu nedenle uyku saatlerinin hala düzenli olmamasıdır.
Bebekler sabah, öğleden sonra ve akşam daha fazla uyur, sonra gece geç saate kadar ayakta kalır veya tam tersi olabilir. Bu, tüm yenidoğanlar için normaldir. nasıl olur. O yüzden önce annem ve babam sabırlı olmalı, tamam mı? Işığa uyum sağlamasına yardımcı olmak için küçük çocuğunuzu her sabah dışarı çıkarın.
2. Çok soğuk ve sıcak oda
Bazı yenidoğanlar sıcaklığa çok duyarlıdır. Çok soğuk veya çok sıcak hissettikleri için uyumakta zorluk çekebilirler. Küçük çocuğunuzun yatak odasını klima ile donatıyorsanız, sıcaklığı 23-26O Santigrat arasında ayarlayın. Bir vantilatör kullanırken, rüzgarın onu küçük çocuğunuza yönlendirmediğinden emin olun. Ayrıca küçüğün odasındaki hava sirkülasyonu iyi olacak şekilde havalandırma sağlamaya çalışın.
3. Aç veya çok tok hissetmek
Yenidoğanlar genellikle beslenmek için birkaç saatte bir kalkmaya alışırlar. Anne sütü alan bebekler genellikle 2-3 saatte bir, formül süt verilen bebekler ise 3-4 saatte bir beslenmeye ihtiyaç duyarlar. Küçüğün optimal büyümesi için anne onu emzirmek için uyanmalıdır.
Aç olmanın yanı sıra, bebeğiniz kendini çok tok hissettiği için uyumakta da zorluk çekebilir. bilirsin. Küçük olan karnını doyurduktan sonra, genellikle uyuması kolay değildir ve sabahın erken saatleri olmasına rağmen annesiyle oynamak ister.
4. Sağlık sorunları yaşamak
Yenidoğanlar ayrıca sağlıksız vücut durumları nedeniyle uyumakta zorluk çekebilirler. şimdi, bu nedenle, Anne uyanık olmalıdır. Uyumakta zorluk çekmenin yanı sıra, bebekler genellikle daha huysuz olacak ve ateş gibi başka semptomlar göstereceklerdir.
Yeni doğan bebeklerin uyumasını sıklıkla zorlaştıran sağlık sorunları grip, burun tıkanıklığı, kabızlık, gaz ve alerjidir.
Yenidoğanların düzensiz uyku düzenleri genellikle ebeveynlerin geç saatlere kadar ayakta kalmasına neden olur. Küçük çocuğunuz uyumakta zorlanıyorsa, Anne ve Baba sabırlı olmalıdır. Bu zamanlar geçecek, nasıl olur. Yavaş yavaş, bebeğiniz uyku saatini anne ve babasının yatma saatine göre ayarlamayı öğrenecektir.
Küçük çocuğunuzun gece boyunca sağlıklı uyumasını ve rahat uyumasını kolaylaştırmak için rahat bir ortam ve oda koşulları yaratın. Hala uyumakta güçlük çekiyorsa, huysuzsa, çok ağlıyorsa veya başka belirtiler gösteriyorsa, onu hemen doktora götürmelisiniz.
