Yüz derisinin güzelliğine bakım sadece sabah veya öğleden sonra değil, aynı zamanda gece yatmadan önce de yapılır. Yatmadan önce yüz bakımı çok önemlidir, çünkü gece cildin yenilenme ve onarım zamanıdır.
Vücut yorgun ve uykulu hissettiğinde, kesinlikle hemen yatağa uzanmak istersiniz. Bununla birlikte, tembellikle savaşırsanız ve gece yatmadan önce yüz cilt güzelliğine alışmaya başlarsanız iyi olur. Böylece cilt sağlığı korunabilir.
Uyumadan Önce Güzellik Bakımı İpuçları
Temiz ve sağlıklı bir yüz cildi elde etmek için, uykuya dalmadan önce yüz cilt güzelliğine dikkat etmeniz için bazı ipuçları vardır:
İpucu 1: Kalıntıları temizleyin makyaj yapmak ve kir
Bazı kadınlar yüz derisini kir ve kozmetik kalıntılardan temizlemek için yüzlerini yıkarlar. Bu alışkanlığınız varsa yanılıyorsunuz.
Yüzü temizlemek makyaj yapmak ve kir, yüz yıkamayı kullanmadan önce cilt güzelliğini tedavi etmenin ilk adımıdır. Bunun nedeni, çoğu kozmetik ürününün yağ bazlı ve suya dayanıklı olması, bu da onları temizlemeyi daha zor hale getirmesidir.
Temizlemeyi kolaylaştırmak için, kullanmanız önerilir. makyaj temizleyici veya yağ bazlı bir temizleyici. Temizlenmeyen kozmetiklerin geri kalanı akne, donuk cilt ve genişlemiş gözeneklerin görünümünü tetikleyebilir.
İpucu 2: Yüzünüzü doğru sabunla temizleyin
Yüz, kozmetiklerin geri kalanından ve kirden temizlendikten sonra, yüzü nazik bir yüz yıkama ile temizleyin. Ayrıca cilt tipinize göre bir yüz yıkama ürünü seçmeniz ve kullanmanız önerilir.
Cilt tipiniz yağlı ise, yağ bazlı yüz yıkamalarından kaçınmanız önerilir. Kullanmaya devam etmek istiyorsanız, çıkarması zor kozmetikleri temizlemek için sadece göz çevresinde kullanın.
Kuru yüz cildine gelince, cildin kurumasına ve tahriş olmasına neden olabileceğinden, alkol ve ilave koku içermeyen bir yüz yıkama kullanın.
İpucu 3: Cildi besleyin
Temizledikten sonra, temizleme sabunu kullanırken çıkarılmayan kalan kiri temizlemek için toner uygulayın. Toner kullanımı, yüzünüzü yıkarken kaybolan cildin doğal pH'ını da geri kazandırabilir.
Bir sonraki adım serumu uygulamaktır. Şu anda, farklı faydaları olan çeşitli yüz serumları vardır. Örneğin, ölü cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olan, tıkanmış gözeneklerin üstesinden gelen, koyu renkli noktaları yok eden, kolajen üretimini uyaran ve ince çizgileri azaltan bir A vitamini serumu.
Ayrıca cildi UV ışınlarının etkilerinden korumada, kolajen üretimini uyarmada ve cildi koyulaştıran kolajen üretimini azaltmada etkili olan C vitamini serumu da kullanabilirsiniz.
Serum tamamen emildiğinde, yüz nemlendiricisi veya gece kremi uygulayın. Aktif maddeler içeren kremler hiyalüronik asit cilt nemini koruyabilir, böylece cilt daha esnek olur.
4. İpucu: Yeterli uykuyla bitirin
Cildiniz temizlenip beslendikten sonra yatmaya hazırlanabilirsiniz. Yeterli uyku cilt sağlığı ve güzelliği için çok önemlidir.
Uyku eksikliği gözlerin şişmiş görünmesine ve yüz derisinin matlaşmasına neden olabilir. Bu sağlıksız alışkanlık devam ederse ince çizgiler ve göz torbaları daha belirgin hale gelecektir.
Ek olarak, sırtüstü pozisyonda uyumaya çalışın. Bu uyku pozisyonu yüzdeki ince çizgilerin oluşumunu azaltabilir çünkü uyurken yüz derisinin bir tarafında herhangi bir baskı yoktur.
Rutin olarak dış güzellikle ilgilenmenin yanı sıra içten de bakım yapılması gerekir. Stresi azaltın ve sizi mutlu edebilecek olumlu şeyler yaparak hayatınızı yaşayın. Meyve ve sebze gibi sağlıklı besinler tüketin ve cildinizi beslemek için rutin olarak yeterince su için.
Yatmadan önce güzellik bakımına ilişkin ipuçları veya diğer güzellik bakımları hakkında hâlâ sorularınız varsa, yanıtları öğrenmek için bir doktora danışmaktan çekinmeyin.
