Hamile kadınlar seyahate çıkmayı planlıyor bebek ayı babamla? Haydi, her şeyi dikkatli bir şekilde hazırlayın, böylece tatil zamanı eğlenceli ve güvenli hale gelir. Neyin hazırlanması gerektiğini bilmek ister misiniz? Aşağıdaki kılavuza bakalım.
Seyahat bebek ayı ya da hamileyken tatil yapmak artık çocuk sahibi olmak üzere olan çiftler arasında popüler. bebek ayı Küçük Olan dünyaya doğmadan önce bir partnerle birlikteliğin tadını çıkarmak için bir "alan" olarak kabul edilir.
Hamile kadınlar ve babalar böyle mi hissediyor? Haydi, yolculuktan önce birkaç şeyi düşünün bebek ayı tamamlamak. Sebebi ise hamileyken seyahat etmek veya seyahat etmek kesinlikle daha zahmetli olacaktır çünkü her şeyin yolunda gitmesi için hamile kadınların yolculuk sırasındaki rahatlığı ve güvenliği göz önünde bulundurulmalıdır.
için Doğru Zaman bebek ayı
Ne zaman cehennem yapmak için doğru zaman bebek ayı? Aslında hamilelerin ve rahimin sağlığı korunduğu sürece,bebek ayı Bu 36. gebelik haftasına kadar yapılabilir.
Bununla birlikte, 14−28 haftalık gebelik yaşı nispeten en güvenli zaman olarak kabul edilir. Bunun nedeni bu yaşta mide bulantısı gibi hamilelik şikayetlerinin azalması ve hamilelik de o kadar büyük olmamasıdır.
Güvenli olmasına rağmen, özellikle uzaklara seyahat etmek istiyorlarsa, hamile kadınların seyahat etmeden önce bir jinekoloğa danışmaları gerekir. Preeklampsi ve erken membran rüptürü gibi gebelik komplikasyonları açısından risk altında olan hamile kadınların seyahat etmesi önerilmeyebilir. bebek ayı.
İkiz doğuran ve prematüre bebek doğurma riski taşıyan hamileler de aynı şekildedir. Özellikle 32 haftalık hamileyseniz seyahat etmekten kaçınmalısınız.
Bu arada, kansızlık, solunum yolu hastalığı, kanama, Kalp hastalığı, kırık kemikler veya şiddetli kansızlıktan muzdarip hamile kadınlar geziyi yeniden gözden geçirmelidir. bebek ayı hamile kadınların ve fetüslerin sağlığı için ne yapmak istiyorsunuz.
bebek ayı Neredesin?
Hamile kadınların bir tatil yeri seçmenin farkına varmaları gerekir. bebek ayı Bu, hamile olmadığınızda dinlenme yeri aramaktan farklıdır. Bu nedenle, hamile kadınların uçak veya kara yoluyla 2 saatten daha uzak olmayan bir tatil yeri seçmeleri tavsiye edilir.
Bunu not etmek önemlidir çünkü kolaylık sağlamak ve ciddi sağlık sorunları riskini azaltmak için.
Örneğin, hamile kadınların uzun süre oturmasını gerektiren bir yolculuk, hamile kadınların acı çekmesine neden olmaktan korkulur. derin ven trombozu (DVT). Bu durum bacaklarda ağrı ve kramplara neden olan kan pıhtılarına neden olduğu için hafife alınamaz.
Bu nedenle, bir gezi planlamadan önce bebek ayı Hamile kadınlar her şeyi dikkatlice düşünmelidir.
Yeni yerlere gitmeyi seven veya uzak ve plajları olan yerlere gitmeyi seven hamileler için sıtma gibi ciddi hastalıkların endemik olduğu yerlerden uzak durmaya çalışın. Hijyenik olmayan yerlerden de hamileliği tehlikeye atabileceği için kaçınılmalıdır.
Beklenmedik durumları en aza indirmek için hamile kadınlar ve babalar da sağlık tesislerinin konumuna ve erişim kolaylığına dikkat etmelidir.
Bu, hamile kadınları acil bir durum nedeniyle acil servise gitmeye zorlayan istenmeyen şeyleri önceden tahmin etmek içindir. Örneğin, hamile kadınlarda vajinal kanama, şiddetli kusma veya ishal ve preeklampsi semptomları.
Ayrılmadan Önce Hazırlık bebek ayı
Böylece bebek ayı hamilelerin ve bebeklerinin sağlığını tehlikeye atmaz, ayrılmadan önce aşağıdakileri yapmaya zaman ayırın, tamam:
- Bir jinekolog ile hamileliğinizi kontrol edin. Seyahat sırasında belirli koşullar varsa hamile kadınların doktorla iletişime geçebileceğinden emin olun.
- Ayrılmadan önce alınması gereken aşı olup olmadığını kontrol edin. Genellikle hamile kadınlar fetüse zarar verebileceklerinden canlı aşı alamazlar. Tetanoz, difteri, boğmaca veya hepatit B aşıları güvenlidir.
- Geziyi ayrıntılı olarak planlayın. Hamile kadınlar, her şeyi hazırlamak için babalarından veya bir tur acentesinden yardım isteyebilir. Buna koltuk seçenekleri, seyahat sigortası, özel yemekler ve varış noktasındaki konaklama detayları dahildir.
- Tuvaletten uzakta oturmayın. Bu, aniden dışkılamak isterlerse hamile kadınlar için daha kolay hale getirecektir. Ayrıca koridorda oturmak da hamilelerin tren veya uçakla seyahat ederken bir seçenek olabilir çünkü hamilelerin ayakta durmasını veya bacaklarını esnetmesini kolaylaştırabilir.
- Seyahat sigortası almayı düşünün.
- Binicilik, sörf, dalış gibi riskli aktivitelerden kaçının, buz Pateni, veya sıcak suda bekletin.
Daha az önemli değil, ameliyat olmaya karar vermeden önce bir jinekoloğu ziyaret etmelisiniz. bebek ayı. Doktor izin verirse tavsiyesine uyun ve doktor yazısını, sağlık belgelerini, reçete edilen ilaçları ve vitaminleri getirmeyi unutmayın.
Teçhizat bebek ayı Ne getirmeli
seyahat ederken bebek ayıHamile kadınların rahat kalabilmeleri için kişisel ekipman getirmeleri gerekir. Aşağıdaki liste, çantanıza ne koyacağınızı hatırlamanıza yardımcı olabilir:
- Hamile kadınların susuz kalmasını önlemek için sürekli doldurulabilen 1 su şişesi getirin. Temizliği bilinmeyen içme suyundansa şişelenmiş su tüketmek daha iyidir. Alkolsüz içecekler veya paketlenmiş meyve suları yerine maden suyu içmeye öncelik verin.
- Önemli eşyaların, cüzdanın, cep telefonunun, vitaminlerin veya ilaçların içeriği ile her yere taşınmaya hazır 1 küçük çanta sağlayın.
- Umumi tuvaletlerde yoksa kendinize tuvalet kağıdı, antiseptik sıvı veya sıvı sabun sağlayın.
- Hamile kadınların en sevdiği atıştırmalıkları getirin. Fındık, kraker yulaf veya kuru meyve hafif bir atıştırmalık seçeneği olabilir.
- İç çamaşırı da dahil olmak üzere rahat hamile kıyafetleri giyin. Kıyafet seçimini ele alınacak yerdeki hava durumuna göre ayarlayın.
- Bir süre dar pantolon ve kot giymekten kaçının. Ayrıca rahat ayakkabılar giyin.
- Hamile kadınların daha rahat etmesi için yanınızda özel bir seyahat yastığı getirmeyi unutmayın.
- Bilezik veya kolye gibi size zorluk çıkaracağını düşündüğünüz takıları getirmeyin.
Dikkatli bir hazırlıkla seyahat bebek ayı hamile kadınları ve babaları bebeklerinin doğumunu karşılamaya daha hazır hale getiren keyifli bir deneyim olacak.
Ancak hamile kadının durumu seyahat etmesine izin vermiyorsa bebek ayı, konaklama Evden çok uzakta olmayan bir otelde bile keyifli bir tatil olabilir. Bunun nedeni, farklı bir atmosferin zihni daha fazla hale getirebilmesidir. taze.
