Tatlı ve soğuk tadı, dondurmayı bebekler de dahil olmak üzere çocuklar arasında çok popüler hale getirir. Hemen hemen tüm bebekler, dondurma sunulduğunda ağızlarını açacaktır. Ancak, bir dakika bekleyin. Aslında, bebekler dondurma yiyebilir mi?
Dondurma, taze süt ve yapay tatlandırıcılardan yapılan dondurulmuş bir besindir. Parlak bir renge sahip olmak için, gıda boyası ile birkaç dondurma ürünü eklenmez.
Sütten yapıldığı için dondurma, protein, yağ, karbonhidrat, kalsiyum ve kolesterol dahil olmak üzere bebeğin vücudunun ihtiyaç duyabileceği bazı besin maddelerini içerir.
Bebeklere Dondurma Vermekle İlgili Gerçekler
Aslında bebek 6 aylık olduğu veya tamamlayıcı gıdalar (MPASI) aldığı için dondurma verilmesine izin verilir, Çörek. Ancak Amerika Birleşik Devletleri'ndeki CDC gibi bazı sağlık kuruluşları, bebeklere dondurma verilmesinin 2 yaşına kadar ertelenmesi gerektiğini önermektedir.
Bunun nedeni, genellikle dondurmanın oldukça fazla şeker içermesidir. Aslında, 2 yaşın altındaki bebeklerin ve küçük çocukların, bırakın aşırıya kaçmak bir yana, şeker alımına ihtiyaçları yoktur.
Çok fazla şeker beslemenin veya içmenin bebeğin dişlerine zarar verebileceğini unutmamak önemlidir. Ayrıca aşırı şeker ve tuz alımı da bebeğin böbrekleri için iyi değildir.
Dondurma da genellikle inek sütünden işlenir. İnek sütü alerjisi veya laktoz intoleransı olan bebeklere dondurma vermek, alerjik reaksiyonlar veya sindirim bozuklukları yaşamalarına neden olabilir.
Bebeklere Dondurma Vermek İçin Güvenli İpuçları
Ara sıra dondurmayı tanıtmak amacıyla bebeklere dondurma verilmesi yasak değildir. Ancak yine de küçük çocuğunuza dondurma verirken dikkatli olmalısınız, evet.
Ek olarak, dondurma vermeden önce dikkat etmeniz gereken birkaç şey var, yani:
- Temizlik ve güvenliği garanti eden dondurma ürünleri sağladığınızdan emin olun.
- Pastörize sütten yapılmış dondurmayı seçin. Çünkü çiğ veya pastörize edilmemiş sütten yapılan dondurmalar bakterilerle kontamine olabilir. Bu elbette bebeğinizin sağlığını tehlikeye atabilir.
- Dondurmanın içerdiği bileşenlerin bileşimini okuyun. Fındık gibi boğucu maddeler içermeyen dondurmayı seçin.
- Bebeğin tüketeceği dondurmadaki şeker miktarına dikkat edin. Çok fazla şekerli gıda, diyabet, obezite ve çürükler gibi çeşitli sağlık riskleri oluşturabilir.
Yukarıdaki bilgilerden, bebeğinize sadece bu dondurulmuş gıdayı tanıtmak için küçük miktarlarda dondurma yemesine izin vermenin uygun olduğu sonucuna varılabilir.
Bununla birlikte, süt ürünleri içerdiğinden, dondurma bazı bebeklerde gaz, ishal ve deri döküntüleri gibi alerji semptomlarına neden olabilir.
Eğer küçük çocuğunuz dondurma tükettikten sonra bu belirtileri yaşıyorsa, önce dondurmayı bırakın ve doktora danışın. Bu sayede Minik'in yaşadığı şikayetlerin nedeni tespit edilip uygun şekilde ele alınabilir.
