Sağlıklı Seks Nasıl Yapılır ve Memnuniyet Verilir

Oral seks, anal seks, seks oyuncakları kullanma gibi sağlıksız cinsel aktiviteler yoluyla cinsel yolla bulaşan çeşitli hastalıklar bulaşabilir.seks oyuncakları), değişen ortakların yanı sıra güvenlik olmadan. Cinsel aktivitenizin cinsel yolla bulaşan hastalıklarla sonuçlanmaması için, aşağıdaki sağlıklı ve güvenli seks yollarını göz önünde bulundurmalısınız..

Cinsel ilişki, cinsel yolla bulaşan hastalıkların ana bulaşma kaynaklarından biridir. Bu nedenle hastalıktan kesinlikle kaçınmak cinsel ilişkiye girmemektir (cinsel perhiz). Ancak, bu yöntem mutlaka herkes için uygun değildir.

Ayrıca cinsel yolla bulaşan hastalıkları kesinlikle önlemese de sağlıklı ve güvenli cinsel ilişki bu hastalıkların bulaşma riskini azaltmada önemli bir yere sahiptir. Anahtar, cinsel partnerleri değiştirmemek, prezervatif kullanmak ve cinsel sağlık durumunuzu her zaman düzenli olarak doktora kontrol etmektir.

Seks yapmanın güvenli yolu

İşte güvenli ve cinsel yolla bulaşan hastalıkların bulaşmasını önlemek için dikkat etmeniz gereken, ancak yine de memnuniyet sağlayan seks yapmanın bazı yolları:

• Birbirinizle iletişim kurun

  İyi iletişim, seks yapmanın güvenli ve tatmin edici bir yolunu gerçekleştirmenin anahtarlarından biridir. Siz ve eşiniz iletişim kurarak birbirinizin cinsel geçmişini öğrenebilirsiniz. Gelecekte cinsel yolla bulaşan hastalıkların bulaşma riskini azaltmak için eşinizin cinsel geçmişini bilmek çok önemlidir.

• zorlamadan seks yapmak

  Seks yapmadan önce partnerinizin de seks yapmak istediğinden emin olmalısınız. Bu, her partner tarafından dikkate alınmalıdır, böylece partneriniz sizinle seks yapmak için tehdit edilmiş, zorlanmış ve kandırılmış hissetmez. Cinsel ilişki sırasında zorlamadan kaçınmak için bunu yapmak istemiyorsanız eşinizle tartışın.

• Prezervatif kullan

  Prezervatifler, hamileliği önlemek ve cinsel yolla bulaşan hastalıkların bulaşma riskini azaltmak için en etkili doğum kontrol yöntemlerinden biridir. Prezervatif, cinsel ilişki sırasında oluşabilecek sperm, vajinal sıvı veya kan arasındaki teması önlemek için koruma görevi görür. Cinsel ilişki sırasında prezervatifin zarar görmemesi için su bazlı kayganlaştırıcı kullanmalısınız. Prezervatife zarar verebileceklerinden yağ bazlı kayganlaştırıcılar kullanmaktan kaçının.

• Sadece bir partnerle seks

  Birden fazla partnerle cinsel ilişkiye girmek sizi cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı duyarlı hale getirir. Çünkü partner değiştirmeye karar verdiğinizde, yeni partnerinizin önceki partnerinizden hastalığı taşıması imkansız değildir. Bu nedenle cinsel yolla bulaşan hastalıkların bulaşmasını önlemek için mevcut partnerinize bağlanmaya başlayın.

• Seks öncesi ve sonrası kişisel hijyeninizi koruyun

  Seks genellikle öpüşmeyi, sarılmayı ve birlikte mastürbasyon yapmayı içerir. Cinsel aktivitenin mikropların yayılmasına neden olmaması için, cinsel aktiviteden önce ve sonra daima kişisel hijyeni sağlamanız önerilir. Dişlerinizi fırçalamak ve ellerinizi yıkamak, cinsel ilişkiden sonra mikropların yayılmasını önlemenin en kolay yollarından biridir.

• Düzenli cinsel sağlık kontrolleri

  Yukarıdaki ilişki yönteminin daha iyi bir başarı oranına sahip olması için doktora düzenli olarak cinsel sağlık kontrollerinin yapılması önemlidir. Cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma riskini azaltmak için siz ve eşiniz düzenli olarak izleme ve değerlendirme almanız gerekir. Bu muayene aynı zamanda cinsel yolla bulaşan hastalıkların varlığının erken saptanması ve erken tedavi edilebilmesi açısından da önemlidir.

Güvenli ve sağlıklı bir ilişki şekli her çift tarafından düşünülmelidir. Cinsel ilişkiye girmeden önce bir doktorla kontrol, yaşanmış olası bir cinsel hastalık öyküsünden emin olmak için yapılmalıdır.