Protein-Enerji Yetersiz Beslenmesini ve Risklerini Anlamak

Protein-enerji malnütrisyonunu hiç duydunuz mu? Kulaklarınıza yabancı olmasına rağmen, bu hastalık oldukça yaygındır. Protein-enerji yetersiz beslenmesi veya MEP, vücudunuzun ihtiyaçlarını karşılamak için yetersiz enerji ve protein alımı olarak tanımlanır. Bu hastalığı hafife almayın, çünkü makale, Protein-enerji yetersiz beslenmesi bebekler, çocuklar ve yetişkinler tarafından deneyimlenebilir.

Yetersiz beslenme veya yetersiz beslenme, tüm dünyada bulunan yaygın bir beslenme sorunudur. DSÖ veya dünya sağlık ajansı, gelişmekte olan ülkelerde yaşayan çocukların yaklaşık 181.9 milyon veya yüzde 32'sinin yetersiz beslendiğini veya aç kaldığını ve bu bölgelerde 5 yaşın altındaki çocukların yaklaşık 5 milyon ölümünün yetersiz beslenmeden kaynaklandığını tahmin ediyor.

Yiyecekler, sizi sağlıklı tutmak için ihtiyaç duyduğunuz enerji ve besinleri sağlar. Protein, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler ve mineraller de dahil olmak üzere yeterli besin almazsanız, biri protein-enerji malnütrisyonu olan beslenme eksiklikleri yaşarsınız.

Protein-Enerji Yetersiz Beslenmesinin Nedenleri ve Türleri

Vücudunuzun düzgün çalışması için kalori, protein ve bir dizi genel besin maddesine ihtiyacı vardır. Bu besinler olmadan kaslarınız boşa gidecek, kemikler kırılgan hale gelecek ve zihniniz odaklanmamış olacak.

Yetersiz beslenme, bir kişinin diyeti doğru miktarda besin içermediğinde ortaya çıkan ciddi bir durumdur. Yetersiz beslenmenin nedenleri arasında beslenmenizde belirli besinlerin bulunmaması yer alır, bir vitaminin eksikliği bile yetersiz beslenmeye neden olabilir. Ayrıca dengesiz beslenme ve kanser ve emilim bozukluğu sendromu gibi bazı tıbbi problemler de yetersiz beslenmeye yol açabilir.

Protein-enerji malnütrisyonu metabolik bozukluklara neden olabilir. Vücudunuzun çeşitli vücut fonksiyonlarını yerine getirebilmesi ve ayrıca vücut dokularını oluşturabilmesi için gerçekten enerji ve proteine ​​ihtiyacı vardır. Vücudunuzdaki her hücre protein içerir. Vücudunuzun onarabilmesi ve yeni hücreler oluşturabilmesi için diyetinizde proteine ​​​​ihtiyacınız var. Sağlıklı bir insan vücudu, hücreleri sürekli olarak yenileyebilir. Yeterli protein olmadan, yaralar veya vücut dokularındaki diğer hasarlar kolayca iyileşemez. Ayrıca protein, çocukluk ve hamilelik döneminde büyüme için de çok önemlidir. Protein eksikliği varsa, normal vücut büyümesi ve işlevi bodur olacaktır.

Protein-enerji malnütrisyonu marasmus ve kwashiorkor olmak üzere iki tipe ayrılır:

• Maraşmus

  Marasmus, ciddi bir yetersiz beslenme şeklidir. Bu hastalık, yetersiz beslenen herkeste ortaya çıkabilir, ancak genellikle çocuklarda daha sık görülür. Bu hastalık genellikle gelişmekte olan ülkelerde veya yoksulluk ve açlık oranlarının hala oldukça yüksek olduğu çatışma bölgelerinde ortaya çıkar. Bu hastalığın nedenleri arasında çocukların protein, karbonhidrat ve yağlar şeklinde kalori alımının yanı sıra diğer önemli besinler de yer alır. Bu genellikle yoksulluk ve gıda kıtlığından kaynaklanır. Bu hastalığın ana semptomu zayıf olmaktır, bu durumdaki çocuklar çok fazla kas kütlesini ve deri altı yağını (derinin altındaki yağ tabakasını) kaybederler. Ek olarak, bu hastalığa sahip bir kişi kuru cilde ve kırılgan saçlara sahip olacaktır. Marasmus protein-enerji malnütrisyonu yaşamı tehdit edebilir. Bu durumdaki çocuklar ayrıca kronik ishal, dehidrasyon, solunum yolu enfeksiyonları, zihinsel engelli ve büyüme geriliğinden muzdarip olabilir.bodur). Genellikle, muhtemelen daha yaşlı görünecekler ve hiçbir şey için enerjileri veya hevesleri olmayacak. Ek olarak, bu hastalık hastaların daha sinirli ve sinirli olmasına neden olabilir.

• Kwashiorkor

  Kwashiorkor, yaşamı tehdit eden ve zayıflatıcı olabilen başka bir yetersiz beslenme şeklidir. Bu duruma diyetteki protein eksikliği neden olur. Kwashiorkor olarak da bilinir ödemli malnütrisyonçünkü bu tür yetersiz beslenme ödem (sıvı tutulması) ile ilişkilidir ve genellikle açlık yaşayan bölgelerde ortaya çıkan bir beslenme bozukluğudur. Kwashiorkoru olan kişilerde genellikle sıvı ile şişen ayak bilekleri, bacaklar ve karın hariç tüm bölgelerde çok ince bir görünüm vardır. Hastalığı geliştiren çoğu insan, erken tedavi edilirse tamamen iyileşir. Tedavi, diyete ekstra kalori ve protein eklemeyi içerir. Bu tür yetersiz beslenmeye sahip çocuklar düzgün büyümeyebilir veya gelişmeyebilir ve hayatlarının geri kalanında bodur kalabilirler. Yetersiz beslenme, tedavi edilmezse, ciddi organ yetmezliğine ve sonunda komaya, ciddi dehidrasyona ve hatta ölüme yol açabileceğinden, hasta için hayati tehlike oluşturabilir. Kwashiorkor tipi protein-enerji yetersiz beslenmesinin neden olduğu semptomlardan bazıları cilt ve saç rengi ve dokusundaki değişiklikler (mısır püskülü gibi kahverengi ve kırılgan saçlar), kuru cilt, yorgunluk hissi, ishal, kas kütlesi kaybı, kilo alamamadır. veya büyüme ve enfeksiyonların daha sık ve şiddetli şekilde ortaya çıkmasına neden olabilecek bağışıklık sistemi bozuklukları.

Protein-enerji malnütrisyonu travma veya şiddetli enfeksiyon, omurilik yaralanması, kronik enfeksiyon, diyabet, böbrek yetmezliği, Crohn hastalığı, yutma bozuklukları, bulimia gibi yeme bozuklukları, anoreksi, kemoterapi gibi ilaçların yan etkileri gibi çeşitli durumlarda da ortaya çıkabilir. , majör depresyon. , bakımı veya sağlığı kötü olan yaşlılar ve HIV enfeksiyonu.

Hastada bulunan tıbbi sorunları teşhis etmek ve belirlemek için doktor, vücut kitle indeksini (BMI) hesaplayarak beslenme durumunu kontrol edecektir.Vücut kitle indeksi/BMI) ve genel fizik muayene. DSÖ ayrıca kan şekeri, dışkı muayenesi, tam kan sayımı, idrar analizi ve kültürü, albümin seviyeleri, elektrolitler ve ayrıca VCT ve HIV testleri önermektedir. Bu muayene, malnütrisyonun nedenini ve beslenme sorunları nedeniyle kötüleşebilecek diğer komorbiditelerin olasılığını belirlemeyi amaçlar.

Hem marasmus hem de kwashiorkor protein-enerji malnütrisyonu, kalori alımını yavaş yavaş artırarak ve küçük ama sık öğünler vererek tedavi edilebilir. Hasta, yiyecekleri sindirmekte sorun yaşıyorsa, doktorlar sıvı protein ekleyebilir. Doktor ayrıca multivitamin takviyeleri önerecek ve iştahı artırmak için ilaçlar yazacaktır. Hastanın semptomları çok şiddetliyse, sıvı sağlamak ve enfeksiyon ve dehidratasyon gibi yetersiz beslenmenin diğer komplikasyonlarını tedavi etmek için hastaneye yatış gerekebilir. Yutma bozukluğu veya diğer tıbbi durumları olan kişilerde, beslenme için mideye sıvı ve yiyecek vermek için bir nazogastrik tüp de yerleştirilebilir. Albümin gibi bazı besinler damardan verilebilir.

Bu beslenme probleminde kalori ve besin alımının sağlanması kademeli olarak ve vücudun sindirme ve işleme yeteneğine göre yapılmalıdır. Hastanın vücudunun beslenmeyi işleme kabiliyetine uygun olmayan çok yüksek veya çok hızlı beslenmenin verilmesi hastanın durumunu kötüleştirecektir. Bu duruma denir yeniden beslenme sendromu, ve tehlikeli ve ölüme yol açabilecek ciddi bir durumdur. Bu durum, uygun olmayan diyet yönetimi ile anoreksi olan kişilerde de ortaya çıkabilir. Hastaların genel durumunu ve beslenme durumunu kademeli olarak iyileştirmek için gıda ve ilaç sağlanması doktorlar ve beslenme uzmanları tarafından planlanacaktır.

Kendinizi ve ailenizi protein-enerji malnütrisyonundan korumanın en iyi yolu dengeli ve sağlıklı bir diyet yemektir. Bol miktarda meyve ve sebze, ekmek, pirinç, patates ve diğer nişastalı yiyecekler yemelisiniz. Ayrıca bazı süt ve süt ürünleri, et, balık, yumurta, kuruyemişler ve süt ürünü olmayan protein kaynakları da bu hastalığa yakalanmanızı engelleyebilir.

Siz, çocuğunuz veya aileniz yukarıdaki protein-enerji malnütrisyonunun bazı semptomlarını yaşıyorsanız, doğru tedaviyi almak için hemen bir doktora danışın. Çocuklarda beslenme sorunu önemsiz bir sorun değildir çünkü geleceklerini ve hayatlarını etkileyebilir.