Sık sık ateşi çıkan ve nöbet geçiren bebeklere anne baba derdiyse kahve yedirilmelidir. Ancak bebekler ve çocuklar kahve içebilir mi? Küçük çocuğunuza gerçekleri bilmeden kahve vermeden önce aşağıdaki açıklamayı dinlemeniz gerekir.
Kahve, uyuşukluğu gideren ve rahatlatan bir içecek olarak bilinir. Ayrıca insanların çoğu kahve içtikten sonra kendilerini daha enerjik ve odaklanmış hissettiklerini belirtmişlerdir.
Kahvenin Bebekler ve Çocuklar Üzerindeki Tehlikeleri
Kahve içecekleri, özellikle şeker, süt veya diğer katkı maddeleri içermeyenler, gerçekten de sağlık yararları sağlayabilir. Ancak, bebekler ve çocuklar için değil, yalnızca yetişkinler için geçerlidir.
Bebeklerin ve çocukların vücut çalışmaları yetişkinlerinkiyle aynı değildir. Vücutlarının kafeini emmesi daha uzun sürer. Yetişkinlerde kafein 3-7 saat içinde emilir. Ancak bebeklerde kafeinin işlenmesi yaklaşık 65-130 saat sürer. Bunun nedeni, karaciğer ve böbreklerin mükemmel çalışmamasıdır.
Ayrıca çocuklar, özellikle 6 aylıktan küçük bebekler için kahve tavsiye edilen bir içecek seçeneği değildir. Çünkü bu yaşta verilebilecek tek alım anne sütüdür. Kahve ve kafeinli içecekler vermek, faydasız olmalarının yanı sıra aslında onlara zarar verebilir.
İşte kahve ve kafeinli içeceklerin bebekler ve çocuklar üzerindeki etkilerinden bazıları:
1. Uykusuzluk
Kahvede bulunan kafein, bebeğinizin uyanık kalmasına ve uyumasını zorlaştırabilir, çünkü kafein beyindeki uykudan sorumlu kimyasalların performansını engelleyebilir. Ayrıca kafein, küçük çocuğunuzun daha huzursuz ve huysuz olmasına neden olabilecek adrenalin hormonunun üretimini de artıracaktır.
2. Artan kalp atış hızı
Kahve gerçekten de onu içen insanları daha "okur-yazar" ve enerjik yapabilir. Ancak çocuklara ve bebeklere kahve verildiğinde kafein, kalp atış hızında artış, hatta kalp ritmi bozuklukları yaşamalarına neden olabilir.
3. Kalsiyum emilim bozuklukları
Bebekler ve çocuklar çok hızlı büyüme ve gelişme yaşadıkları için dengeli beslenme içeriğine sahip sağlıklı gıdalara ihtiyaç duyarlar.
Çocukların optimal olarak büyümesi için ihtiyaç duyduğu besinlerden biri de kalsiyumdur. Kahve ve kafeinli içeceklerin tüketilmesi sadece çocuklar için besin maddelerinden yoksun olmakla kalmaz, aynı zamanda vücuttaki kalsiyum emilimini de engelleyebilir.
4. Ruh hali kötüleşir
Kahve de dahil olmak üzere kafeinli içeceklerin tüketilmesi de kötüleşen ruh halleri ve artan kaygı ile ilişkilendirilmiştir. Kahve çocuklara veya bebeklere verilirse onları huysuz ve huzursuz yapabilir.
Bu yüzden bebeklere ve çocuklara dikkatsizce kahve vermeyin, evet Bun. Çocuğunuzun sıklıkla ateşi veya nöbetleri varsa, durumuna göre güvenli ve uygun tedaviyi alabilmesi için bir doktora danışmalısınız.
Ve dikkatli olun, kafein sadece kahvede değil, bilirsin. Bu madde ayrıca alkolsüz içecekler, çay, çikolata ve dondurmada da bulunabilir. Bu nedenle Anne, Küçüğün tükettiği yiyecek ve içecekleri seçerken daha dikkatli olmalıdır, evet.
