Okul çocukları için atıştırmalıkların temizliği ve güvenliği sıklıkla sorgulanır. Kullanılan malzemeler ve hijyenik olmayan servis şekli, ebeveynleri çocuklarının okuldaki sağlığı konusunda endişelendiriyor. Peki, genellikle okul atıştırmalıklarında bulunan zararlı maddeler nelerdir?
Okul çocukları için atıştırmalıklar genellikle tatlı bir tada, parlak bir renge sahiptir ve fiyatı nispeten ucuzdur. Çocukların onu tüketmeye ilgi duymasını sağlayan şey budur.
Ancak bu yiyecek ve içecekler, çocuklar ve hatta yetişkinler tarafından tüketilmemesi gereken yapay renklendiriciler veya koruyucular içerebilir.
Uzun vadede sürekli tüketilirse bu zararlı maddelerin içeriği çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, ebeveynlerin okul çocuklarının atıştırmalıklarının serbestçe satılmasının tehlikelerinin her zaman farkında olmaları önemlidir.
Atıştırmalıklardaki Tehlikeli Maddeler okul çocukları
Okul çocuklarının atıştırmalıklarında sıklıkla bulunan birkaç tehlikeli bileşen vardır, yani:
1. Boraks
boraks (sodyum tetraborat) tuzu andıran ve tadı olmayan beyaz bir tozdur. Genellikle boraks, deterjan, böcek ilacı ve gübre yapımında bir bileşen olarak kullanılır. Bununla birlikte, bu bileşen genellikle bir gıda koruyucusu olarak ve eti yumuşatmak için kötüye kullanılır.
Okul çocuklarının boraks içeren atıştırmalıkları sürekli tüketilirse beyin, karaciğer ve böbrek rahatsızlıklarına neden olabilir. Hatta fazla tüketilirse çocuklar kusabilir, ishal olabilir ve hayatlarını tehdit edebilecek şoklara girebilirler.
2. formalin
Formalin ayrıca genellikle okul çocuklarının atıştırmalıklarında koruyucu olarak bulunur. Okul çocuklarının formaldehit içeren atıştırmalıkları uzun vadede sindirim sistemine zarar verebilir, böbrek yetmezliği riskini artırabilir ve kanseri tetikleyebilir.
Formalinin ayrıca kadınlarda üreme organı bozukluklarına neden olduğuna inanılmaktadır. Hamile kadınlarda formalin, doğum kusurlarına ve fetal ölüme neden olabilir.
3. Rodamin B
Rodamin B, kağıt, tekstil, ahşap, sabun ve altın için yaygın olarak kullanılan kimyasal bir boyadır. Çocuklar, rodamin B içeren okul çocukları atıştırmalıklarını tüketmeye devam ederse, karaciğer fonksiyon bozuklukları ve karaciğer kanseri riskini artırabilir.
4. Metanil sarısı
Metanol sarısı genellikle tekstil, kağıt ve boyaları boyamak için kullanılır. Uzun vadede metanol sarısı içeren gıdaların tüketilmesi, kan basıncının düşmesini ve kanseri tetikleyebilir.
İpuçları Seçmek Sağlıklı atıştırmalıklar okul çocukları için
Büyümekte olan çocuklar genellikle öğünler arasında aç hissedeceklerdir. Gıdalardaki çeşitli kimyasalların zarar görmemesi için aşağıdaki kriterlerle sağlıklı atıştırmalıklar sunabilirsiniz:
- Şeker, yağ ve tuz oranı düşük yiyecekler
- Protein açısından zengin besinler
- Tam tahıl ürünleri
- Yoğurt veya sütle karıştırılmış meyve veya meyve suları
- Süt, fındık ve kuru üzüm
Çocuğunuzun okul öğle yemeğini hazırlamak için vaktiniz yoksa, çocuğunuza çok parlak renkli ve tadı çok tatlı veya tuzlu olan okul atıştırmalıklarından kaçınmasını söyleyebilirsiniz.
Ek olarak, çocuklara, yanana kadar işlenmiş atıştırmalıkları almamalarını veya tekrar tekrar kullanılan yağları kullanmamalarını hatırlatın. Ayrıca çocukların son kullanma tarihi geçmiş ürünleri yememeleri için atıştırmalıkların üzerindeki etiketlere bakmalarını sağlayın.
Okul çocuk atıştırmalıklarında ve menü seçeneklerinde veya çocuklar için sağlıklı atıştırmalıklarda bulunan zararlı maddeler hakkında hala sorularınız varsa, bir beslenme uzmanına danışmaktan çekinmeyin.
